46659737 282908712575373 8973799701255839824 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

A my dalej pozostajemy w świątecznym klimacie 💚 ale to wszystko nie bez przyczyny 😘 Ktoś tu dzisiaj kończy pół roczku 😯🙆👏👶 ............. ten wlasnie o to elfik 6 miesięcy temu pojawił się na świecie i pokazał że można kochać jeszcze bardziej 💝 . . Mój osobisty pomocnik mikolaja 🎅 . . #santalittlehelper #santaself #elf #6miesiecy #sixmonthsold #grudzien #december #bornin2018 #myson #littleboy #babyboy #chlopiec #syn #synek #synekmamusi #instadziecko #moje #szczęście #kochamnadzycie #jestemama #mamadwojki #rosnejaknadrozdzach #christmasvibes #waitingforchristmas #idąświęta

0 4

45629435 131008471235575 7838513625621484543 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Przepraszam za ostatnią małą aktywność :C Moje pv konto @kucha_o99 #mem #szczęście #faceci #kobiety #toaleta #papier #block #woda #noc #rodzina #sen #zły #kobiety #zainteresowanie #przypadek #loszka #facet

0 3

47089860 303561540161517 2032446616119341636 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

A tak są zdjęcia robię😁😂😏😐😅 #catstagram #cats #cat #kotek #kot #happy #szczęście #friends #loveanimals #livecat #love #kochamkoty #poland🇵🇱 #bielskobiała

2 8

46352539 289349878441013 2209993322857584674 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Moja super dwójeczka ❤️ Moja definicja szczęścia na jednym obrazku ❤️ Najpiękniejszy tydzień mojego życia ❤️ #szczęście#miłość#coreczkatatusia#love#together#babygirl#tygodniowa#happiness#rodzice#parents#familytime

1 26

47585708 128362608176559 7535650075705387651 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Prezent dla mężczyzny! 💪 Co podarujesz swoim bliskim w tym roku? Mężowi, Tacie, Chłopakowi... myślałaś już o tym? Podaruj świąteczny nastrój, uśmiech, radość, coś pięknego, coś smacznego! 🎉 . 🎁Zamów u nas prezent na koniec roku!👇 . ☎️ +48 536217514 | 📩 podarujbukiet@gmail.com . . #podaruj #bukiet #kwiaty #gift #prezent #prezenty #prezentyświąteczne #swieta #idąświęta #swieta2018 #mikolajki #warsaw #warszawa #flowers #flower #flowerstagram #czekolada #chocolate #szczęście #happiness #surprise #souvenir #słodycze #prettyflowers #prettyflower #healthyfood #man

0 12

47187002 755107261514218 2955848758804008890 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

💥 ZESPOLENIE KRĘGÓW LĘDŹWIOWYCH: GRANICE SKUTECZNOŚCI 💥 . 🎯 W celu porównania efektywności zespolenia kręgów lędźwiowych i metod nieoperacyjnych, Australijscy 🇦🇺 badacze podsumowali dowody zawarte w 60 aktualnych i najwyższych jakościowo 👌 pracach przeglądowych📄. . 🔥 Ból i zwyrodnienie krążków🔥: 🔸️ ,,najmłodsza" praca z trzech zawierających średni poziom jakości, wykazała, że dowody są wystarczająco przekonujące, że zespolenie kręgów nie jest efektywniejsze niż ibtensywna rehabilktacja u pacjentów z przewlekłym bólem dolnego odcinka pleców. 🔸️brak dowodów na wyższość fuzji nad opieką nieoperacyjną u pacjentów z przewlekłym bólem lędźwi (uznanym za dyskogenny) w kwestii redukcji niepełnosprawności. . 🔥 Inne zmiany zwyrodnieniowe 🔥: 🔸️brak randomizowanych badań porównujących zespolenie przy skoliozie z innymi opcjami leczenia. 🔸️ tylko jedno badanie i to niskiej jakosci porównało dekompresję i zespolenie z samą dekompresją u pacjentów ze stenozą odcinka lędźwiowego. Wynik? Brak benefitow dla niepełnosprawności po dodaniu fuzji przy czym w grupie fuzja + dekompresja częściej ponawiano operacje i dochodziło do komplikacji. 🔸️brak różnic między zespoleniem a dekompresją we zmniejszenie objawów u pacjentów z bólem nogi. 🔸️ przy nawracających przepuklinach nie odnotowano dodatkowych korzyści z dodania fuzji do ponawianej dekompresji. 🔸️brak randomizowanych badań sprawdzających wpływ fuzji na radiograficzną niestabilność dolnego odcinka kręgosłupa. . 🔥 Kręgozmyk 🔥: 🔸️ jedno badanie przeglądowe uznane za nisko jakościowe, wykazało brak różnicy między dekompresją a dekompresją z fuzją u pacjentów z degeneracyjnym kręgozmykiem. Ból, niepełnosprawność, funkcja, satysfakcja - wszystko wychodziło podobnie w jednym i drugim. Warto jedna zauważyć, że dodanie fuzji wiązało się z większą utratą krwi, dłuższym czasem operacji i pobytem w placówce zdrowia. . 📚Źródło: . Harris IA et al., Lumbar spine fusion: what is the evidence?, International Medicine Journal 2018, 48: 1430-1434 . #fizjoterapia #zdrowie #health #kręgosłup #operacja #fizjo #physio #fizjoterapeuta #wrocław #rehabilitacja #fit #fitness #wellness #happiness #szczęście #ból #pain #medycyna #med

0 16

46797220 627510337702940 7349666761394635995 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Be the person your dog thinks you are 🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♂️ ••• Sé la persona que tu perro cree que eres 🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♂️ ••• Bądź osobą, za którą uważa cię twój pies 🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♂️ ••• : : : : #szczęście #doggo #dog #ohmydog #pies #perro #myfavorite #wilma #coffeelover #coffeeaddict #instacoffee #cafe #kawusia #najlepiej #jewellery #joya #biżuteria #imlovinit #flatlaypoland #flatlaylove #doggylove #photooftheday #relax #chill #mytime #stilllife #still_life_gallery #tv_stilllife #photoshoot

3 26

46788525 1421599751304142 6503679891786272259 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Hejkaa 😍 U mnie już jest dużo śniegu a jak tam u was? #zima #śnieg #zimno #pięknie #zabawnie #cold #winter #2018 #happy #szczęście #forest #garden #sun #love #słońce #pogodnie #house #grudzień #środa #19

1 16

46440525 274458656556037 1214341451835110988 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Mama, Ja i 2godz.15 min.Jednostki Treningowej.Ps. To Są SUPER Wypady. Pozdrawiam. Robert 🔥🔥🔥#Mama #Syn #nordicwalking #trening #konsekwencja #wytrwałość #energia #ruch #zdrowie #szczęście #radość #endorfiny #biegigórskie #biegacz #runforlife #ran4mylife #runhappy #runnerscommunity #insta #cracovia #Hel #singitamalta #

1 51

47082660 2119579661418722 8900085869340924766 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Szczra prawda 💪💪 Nigdy nie rezygnuj ze swoich postanowień i marzeń 💪 Z czasem zaowocują.👌

6 40

47582912 215601359235538 8520519242512831985 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Dziecko sprawia, że miłość jest mocniejsza, dni są dłuższe, noce krótsze, oszczędności mniejsze ale życie szczęśliwsze ❤ #nasze#największe#szczęście#najlepsze#co#nas##w#życiu#spotkało#nasz#syn#nasz#skarb#❤💕

1 8

46626582 1016064021914068 213409747212257366 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Rób to, co kochasz, na odpowiednią skalę, z właściwymi ludźmi ❗️❗️❗️ ———————————————————————— Technika Uwalniania - przekraczanie poziomów świadomości ❤️🍀🌈 —————————————————————————— #technikauwalniania #premiumpersonalbranding #emocje #radość #holistyczniebudujsiebie #rozwojosobisty #pasja #szkolenia #szczęście

0 5

46667209 1962450683836329 8521931304903422038 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Mówi się że prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie.... . Według mnie prawdziwych przyjaciół poznasz po tym jak znoszą Twoje szczęście i reagują na Twoje sukcesy.... . @studnik.magdalena jako jedyna od początku byłaś i jesteś ze mną na codzień. . Każdego dnia widziałaś jak walczyłam ze swoimi blokadami w głowie i brakiem wiary w siebie. . Wysłuchiwałaś z cierpliwością i wspierałaś jak nie raz płacząc mówiłam że nie dam rady. . Nigdy nie odmówiłaś mi pomocy. Mogłam i mogę na Tobie zawsze polegać. . Nauczyłaś mnie wdzięczności, pokory i wtłukłaś mi do głowy że zasługuję na to o czym marzę i że warto walczyć nawet wtedy gdy cały świat jest przeciwko Tobie. . Mówisz to co myślisz nie to co chce usłyszeć. Dzięki Tobie stałam się pewna siebie kobietą. . Ogromnie się cieszcie ze jesteś nie tylko moją cudowną liderką i razem pracujemy ale że możemy się razem przyjaźnić. . Dziękuję za wszystko i za dzisiejszy poranek. ❤️😘🤩 . #sukces #praca #przyjaźń #biznes #świętowanie #kawa #wsparcie #mercedes #softmarketing #auto #pracamarzeń #inspiracja #szczęście

6 111

47582308 539877736487933 4071681592777506816 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Aby osiągnąć sukces... Twoja rządza sukcesu musi być większa niż strach przed porażka Kto się ze mną zgadza??? #siła #wiedza #wiara #motywacja #wolność #marzenia #wola #radość #szczęście #sukces #mojelepszeja #inspiracja #zmiany #pasja #biznes #moc #pracaonline #cel #życie #marzenia #mojeżycie #krejzifitteam

2 13

46730643 322687941907161 2518078856913601353 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Maksiu jest bardzo zadowolony z prezentu pod choinkę od rodziców 🎄🎅 basenik tak szybko do nas dotarł i tak go zainteresował że dostał już teraz 🐻 😊 👣 🎈 #instamama #instamatki #radość #szczęście #rodzina #jestembojesteś #mojewszystko #model #małymodel #poznań #photo #photography #babyboy #syn #synek #synuś #oczkowgłowie #idąświęta #święta #prezent 🌈 a @odolplusz dziękujemy za bardzo szybką dostawę, już następnego dnia po zamówieniu 😘❤️

2 22

47694886 2236085836403140 3147675734748353044 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

"Prawdziwie kochasz wtedy, kiedy nie wiesz dlaczego" ❤ #love #happy #miłość #couple #zakochani #polishgirl #polishboy #poland #kocham #szczęście #mylove

2 41

46846417 394889007918689 7456887092984895365 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Moja Kochana ♥️ jak ja ją Kocham ♥️ Mój cud ♥️ Moje cudowne dziecko ♥️ #ania #aniaiaga #coreczkamamusi #aniaiaga #anulek #aneczka #szczęście #mamyskarb #cudswiata #cudnamacoreczka #mojagwiazdeczka #krolowa #mamabyc #instababygirl #baby #miłość

1 9

46932318 1649465035200236 2841426466273092816 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Twórz i nie zastanawiaj się nad tym, czy ktokolwiek tego potrzebuje. Ty tego potrzebujesz, Twój wewnętrzny artysta tego potrzebuje. . Poza tym, póki nie dasz szansy innym zetknąć się z Twoim zmaterializowanym pomysłem, nie przekonasz się, czy to w ogóle ma sens. Nie masz innego wyjścia. Myśląc dniami i nocami, czy Twoja twórczość jest cokolwiek warta, czy plan się powiedzie, czy osiągniesz sukces, nie pozbędziesz się wątpliwości. . Może się okazać, że to, co zrobisz, jest potrzebne tylko po to, byś się przekonał/a, że powinno wyglądać inaczej, ale będzie to najcenniejsza wskazówka, jaką możesz otrzymać. . Jeśli naszym celem będzie nie sukces, tylko sam proces twórczy, to każda nasza "porażka" będzie wyłącznie próbą, kolejnym krokiem lub etapem naszego rozwoju. . Zastanawiając się nad tym, czym jest porażka, sukces i twórczość, pamiętaj, że twórczość nie jest konkurencją. Jest wyrażaniem siebie. Natomiast odbiorcy naszej twórczości wyrażają siebie poprzez obcowanie z naszym dziełem. . Ludzie potrzebują książek, muzyki, blogów, przedmiotów, rozrywki, filmów, usług, przy czym wszelkiego rodzaju i w nieograniczonych ilościach. Rolą artysty jest być przekaźnikiem i skoro w Twojej głowie zrodził się pomysł, to znaczy, że ktoś gdzieś tego potrzebuje. Dlatego nie zastanawiaj się i twórz! . Powyższe fragmenty pochodzą z ebooka "Łowca pomysłów", za zakup którego do 31.12 można zgarnąć 3 bonusy => #kupłowcęizgarnij3bonusy . #sukces #motywacja #kreatywność #twórczość #tworzenie #wezniepytaj #weźniepytaj #artysta #pomysł #cytatdnia #myslnadzis #cytaty #cytatymotywacyjne #mądrości #łowcapomysłów #inspiracja #natchnienie #sztuka #pracatwórcza #twórczemyślenie #myśleniewizualne #świątecznyklimat #swiatecznie #radość #szczęście #rozwójosobisty #pasja #hobby #lublin

8 23

47271743 590597694710392 5972045971878351057 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Radość mojego życia, która dzielę się z Wami. #radość #szczęście #rodzina #dziecko

5 733

47583145 1933662646747654 6859307115249642662 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

"Szczęście nig­dy nie przyj­dzie i nie za­puka do Twoich drzwi. Raczej jest tak, że jeśli szu­kasz go za drzwiami wej­dzie oknem, a jak już po­zamy­kasz wszys­tkie ok­na to wyj­dzie drzwiami." #okno #window #windowdesign #szczęście #niebo #sky #chmury #instagirl #polishgirl #girl #betterweather #uk #me 😜😋😊

0 13

47373224 128677761401479 2331766522033280374 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

#szczęście 🤗😍

0 45

47582572 2221195501489579 5806593635798110064 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

• s p r i n g • Wiem, że mamy zimę, czas przedświąteczny, a ja tu Wam wyskoczę z wiosną 😁 no ale tak mi się przypomniało, jakie śluby wiosenne potrafią być piękne! Drzewa kwitną, wszystko się zieleni 💚 co myślicie o wiosennych ślubach? Ślub w kwietniu to dobry pomysł? Uwaga spoiler - ten z najbliższych 6 zdjęć był kwietniowy i było 20 stopni z pięknym słońcem ❤️ #weselmysięrazem ▫️ 📸 @enroute_photography ▫️ #ślubwiosenny #ślubnedekoracje #eukaliptus #wspomnienia #wiejskieklimaty #memories #ślubneinspiracje #konsultantslubny #couple #para #miłość #love #wedding #happy #ślub #szczęście #wesele #pannamłoda #panmłody #zakochani #narzeczona #narzeczony #narzeczeni #slub2019 #wesele2019 #polishwoman #polishman #kochamtegopana

1 19

47584743 280320646170214 4964635659034689536 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲DAJMY ŻYCIE NASZEJ CHOINCE !! Namawiam do zakupu choinki w donicy. Po Świętach chętnie po takową podjadę. MOŻLIWOŚCI POSADZENIA OSOBISCIE W MOIM "TWORZĄCYM" SIĘ OGRODZIE.💚 Kraków i okolice 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 #choinka #życie #swieta #life #wesołychświąt #ogrod #natura #szczęście #merrychristmas #newlife #happy #christmastree

0 9

45900030 519608361865757 3121254779095309016 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

A kuku ! 😍😂 #usmiechdzieckabezcenny💗👣 #kochanysynek #radość #szczęście #nicdodacnicujac❤️ #nataniel😍👌😎😎

1 23

46272967 2328962294003129 472104581618765010 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

No więc właśnie sobie robię #dobreświęta 🥰❤️🔥🎁 Choroba nie odpuszcza, ale jeszcze #grudnioweplany wykonam na tyle, ile się da - i to bez specjalnej napinki. Dużo mi ten rok pomógł - poustawiać #priorytety, urealnić #cele, przymusić do konkretyzacji kierunków. A przede wszystkim - umocnił w spowolnieniu się wewnętrznym, rozumianym jako uspokojenie. Bo planów zawodowych mam co niemiara i w zasadzie już wiem, że na tyle się przygotowałam i swoje #odczekałam , że zacznę. _______ Ale przed nami czas świąteczny i chociaż #praca każe jeszcze #gonić #nadgonić i #dogonić i wcale nie pozwoli odetchnąć #międzyświętami , bo terminy nieubłagane (a ja wcześniej, przed #deadline #niemamowy - bo przecież inne #deadliny trzeba spiąć), wiec chociaż taki #spokojnik na święta sobie zafunduję :) w zasadzie #wykon na #100 procent 🔥🥰👑 _____ A u Was jak z dobrocią świąt? Pozwalacie im na bycie #dobrymi ? _____ #święta #christmas #xmas #plany #dobro #dobreświęta #zróbsobiedobrze #uspokojenie #zatrzymanie #szczęście #motywatorki #przyjemniałki #zrobięsobiedobreświęta #sketchnotki

1 8

47429807 379144412633857 2959951303853761946 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Gwiazdeczka ♥️ zmieniła cały nasz świat 😍 Teraz możemy śmiało powiedzieć, ze mamy juz wszystko!! 😍😍. #family #szczęście #mama #tata #córka #miłość

3 21

47440679 208946210034692 1095304433889135399 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Dzisiaj jest najszczęśliwsy dzień, dostałem paczkę od @mopsiachata i od żony Prady :) a w środku... sami zobaczcie. Ty też możesz zamówić SUPER PACZKĘ w Mopsim Sklepie :) www.mopsiachatasklep.pl #tolekmops #mopsiachata #mopsiachatasklep #mops #mopstagram #szczęście #prezent #pug #puglove #puglife #pugs #dog #dogs #instapug #instadog #petsagram #doglover #pugoftheday #sweet #sweetboy

3 22

47690513 106496063655143 1551682519616732751 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

Jest choinka, to i zdjęcie z nią musi być... I lala też musi być 😉 #karolcia #choinka #święta #szczęście

0 7

47001040 606856056436220 6151529543401675363 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

1 19

47371065 2081454565249825 1790260255737845475 n.jpg? nc ht=scontent lga3 1.cdninstagram

My dziś kanapowce pospolite 😃 Popołudniu skoczymy na mały spacerek, a teraz odpoczywamy. :)) Jak u was? Jakie plany na dziś? • • #leniuszki #chill #synuśmamusi #szczęście #love #goodmorning #goodday #instamama #instadziecko #mamaisyn #najwspanialszy

12 44